아들러(Alder)의 개인심리 상담 - 직업상담학

아들러(Alder)의 개인심리 상담

사회적 관심, 인간을 긍정적, 열등감 극복, 목표지향성, 총체적, 현상학적 존재

프로이드와 아들러(Alder)에 대해서는 비교해서 공부해 놓으시면 됩니다. 아들러는 위의 제목에서 알 수 있듯이 개인심리학(individual psychology)의 창시자 입니다. 오스트리아의 정신의학자 알프레드 아들러는 개개인의 특성에 초점을 맞춘 심리학입니다. 

아들러는 인간은 불완전한 존재로 누구나 열등감을 가지고 있다고 생각하고, “인간이 된다는 것은 자신이 열등하다는 것을 느끼는 것을 의미한다.”라고 말했습니다. 

아들러는 자기완성을 위한 필수요인으로 열등감이라고 보았고, 그 부족함을 인정하고 극복하려는 의지와 노력을 중요하게 생각했습니다. 즉 콤플렉스를 극복하고 사회 속에서 끊임없는 변화와 발전하는 존재로 인간을 보았습니다. 

도움을 얻을 수 있는 책으로는 [미움받을용기]라는 책이 있습니다. 

1. 아들러의 개인주의 상담의 치료단계

① 관계형성 : 내담자와 상담자의 신뢰적인 관계 형성한다.

② 개인 내 역동성 탐색 : 초기회상, 가족구도, 출생순위에 대한 자료 수집, 생활양식 조사 등 내담자 역동성을 탐색한다.

③ 해석을 통한 통찰 : 내담자를 통찰시키기 위해 생활양식을 해석한다.

④ 재교육 : 해석을 얻은 통찰이 재교육을 통해 실행되는 단계이다.

2. 아들러의 개인 심리학 생활양식

 삶에 대한 개인의 성격을 말한다. 4-6세 가족관계를 중시하고 사회적 관심과 활동수준으로 아래와 같이 나누었다.

① 지배형 : 활동수준이 높고 사회적 관심이 낮다. 독선적으로 공격적이며 활동적이다

② 획득형 : 일명 기생형이라고도 하고 다른 사람에 의존하여 욕구를 충족한다.

③ 회피형 : 사회적 관심이 낮다. 성공과 욕구보다 실패에 대한 두려움이 강하다.

④ 사회형 : 사회적 관심이 크고 다른 사람과 자신의 욕구 충족, 다른 사람과 협력심이 강함

 3. 목표

- 사회적 관심 가지도록 돕는다.

- 열등감 감소를 시키도록 한다.

- 바람직하지 않은 생활양식을 변화시킨다.

4. 문제점

- 치료적이기보다는 교육적이다.

- 출생순위에 고정관념에 사로잡히기 쉽다.

Pixabay로부터 입수된 Grae Dickason님의 이미지 입니다.

★ 직업상담사2급 - 직업상담학 실기(단답형) 출제 유형

1. [Alder(아들러)의 생활양식 4가지 유형] (출제빈도 : 14-1)

위의 내용을 참고하세요.

2. 아들러 Alder의 개인주의 상담 과정의 목표 5가지를 쓰시오. (5점) (출제빈도 : 13-3)

가. 사회적 관심을 갖도록 돕는다.

나. 패배감을 극복하고 열등감을 감소시킬 수 있도록 돕는다.

다. 내담자의 잘못된 가치와 목표를 수정하도록 돕는다.

라. 잘못된 동기를 바꾸도록 돕는다.

마. 내담자가 타인과의 동질감을 갖도록 돕는다.

바. 사회의 구성원으로 기여하도록 돕는다.

3. 아들러 Alder의 개인주의 상담의 4단계 치료과정 (출제빈도 : 12-1)

위의 내용과 비슷하지만 조금 용어가 다릅니다. 참고하세요.

가. 상담관계형성: 상담자와 내담자가 우호적이며 대등한 관계를 형성한다. 또한 상담자의 관심과 경청을 바탕으로 공감의 관계를 형성한다.

나. 평가와 분석: 상담자는 내담자의 부적절한 생활양식에 영향을 준 요인들을 분석하고 평가한다. 전형적인 생활양식 조사 영역은 초기 회상, 가족 구도, 기본적 오류, 자질, 꿈의 내용 등이 포함된다.

다. 해석과 통찰: 생활양식 조사 내용에 대한 평가와 분석을 바탕으로 내담자의 부적응에 대한 해석을 한다. 상담자는 해석을 통해 내담자의 자기이해와 통찰을 촉진한다.

라. 재정향: 해석을 통해 획득한 통찰을 바탕으로 내담자가 이전에 가졌던 비효과적인 신념, 행동, 태도를 버리고 새로운 생활양식을 갖도록 도와 준다.

4. [프로이드의 정신분석적 접근과 아들러의 개인심리학적 접근의 인간관 비교설명] (출제빈도 : 09-1)

가. 프로이드 정신분석적 접근

1) 인간관은 결정론적이며 환원적이다.

2) 인간의 행동이 무의식적동기와 생물학적 욕구, 생후 약 5년간의 경험으로 결정된다고 봄

3) 인간의 성격을 원초아, 자아, 초자아로 분류, 무의식을 강조

나. 아들러 개인심리학

1) 인간을 통합적이고 분리할 수 없는 그 자체로 완전한 ‘전체로서의 인간’으로 본다

2) 무의식보다는 의식을 강조 아(들러) - 주사원/총무직/자동/실격 프(로이드)-객생인/환악성/조적/성얻

아들러	프로이드
주관적 입장	객관적 입장
사회심리학적 토대위에 이론적 근거를 둠	생리학적 토대 위에 이론적 근거를 둠
원인론을 강조	인과론을 강조
총체주의:개체는 분리할 수 없음. 그것은 그 자체로 통합되어 있으며 모든 부분이 통합되어 있다. 예) 기억, 감정, 행동 등	환원주의: 개체는 서로 상반되는 부분으로 나눌 수 있다. 예) 본능-자아-초자아 사랑-죽음, 의식-무의식 등
인간은 자신의 환경과 상호작용하며, 사회적 존 재로 대인관계를 통해서 이해	개인 내적 조화의 확립이 정신 치료의 이상적 목 표이다.
개인의 확대, 자아실현, 사회적 관심의 증대가 개인의 이상적 목표이다.	정신 내적 조화의 확립이 정신 치료의 이상적 목 표이다.
인간은 선하지도 악하지도 않다. (무)	선악설
선택할 수 있는 존재 인간은 자신의 내외적 환경을 조성할 수 있다.	인간은 본능의 삶과 문화의 희생물
유아를 가족 내부에서, 학교에서, 가족 교육장소 에서 직접 연구	유아의 기술은 직접적 관찰에 기초한 것이 아니 다. 성인의 자유연상에 기초
가족 구성에 역점	오이디푸스적 상황과 그 해결 방안에 역점
인간은 동료이고 서로 동등하고 삶에 있어 조력 자이며 협조자이다.	인간은 적이고 경쟁자이며 그들로부터 우리 자신 을 보호해야 한다.
여성의 열등감은 문화권 내에서 여성을 평가절하 하기 때문	여성을 남근의 부재로 열등감을 느끼고 해부학적 특성에 의해 좌우된다.
신경증은 학습실패에서 비롯된 것으로 왜곡된 지 각의 소산물이다.	신경증은 성적 요인을 가지고 있다.
신경증은 인류가 문명의 결여 때문에 겪게 되는 문제이다.	신경증은 인류가 문명을 얻기 위해 지불한 댓가 이다.
(아주사원 총무직 자동 실결)	(프객생인 환악성 조적 성얻)